The Greatest Guide To سردرد در بارداری

The Greatest Guide To سردرد در بارداری

Blog Article

کاهش مصرف نمک در رژیم غذایی می‌تواند به پیشگیری از سردرد کمک کند. همچنین غذا نخوردن به مدت طولانی می‌تواند باعث افت قند و شروع حمله میگرنی شود.

سردردهای سینوسی [سینوزیت] چیست و چگونه آن را درمان کنیم؟

بسیاری از شما دچار سردردهای دوره ای یا مکرر می‌شوید. در طب سنتی یک سری غذاها به عنوان غذاهای سردردآور (مُصَدِّعات) شناخته می‌شوند که افراد با سردردهای مکرر یا سردردهای میگرنی باید حتی الامکان مصرف آن‌ها را خیلی محدود و حتی در صورت شدید بودن مشکل، از خوردن آن‌ها پرهیز کنند (مخصوصا در روزهایی که دچار سردرد هستند)

افرادی که مو های خود را دم اسبی می بندند، ممکن است دچار سردرد شوند. این گونه سردرد ها که ناشی از یک فشار خارجی است، ممکن است با پوشیدن کلاه، هدبند و یا حتی یک عینک شنای خیلی تنگ نیز ایجاد شوند.

۱۲:۰۰ ۱۲ توصیه‌ی کاربردی برای جلوگیری از یبوست در سفر ۱۵ اسفند

سردردی که با تغییر وضعیت بدن ایجاد و یا تشدید شود ( با ایستادن یا نشستن بدتر شده و با خوابیدن بهتر شود)

کمپرس سرد می‌تواند در کاهش سردرد موثر باشد. همچنین ژل‌ها و پدهای خنک‌کننده ضد میگرن در داروخانه‌ها به فروش می‌رسند که هنگام ابتلا به سردرد کمک‌کننده هستند.

سردردهای هورمونی فیلم سردرد پشتو ترجمه مختص خانم‌ها نیستند و آقایان هم ممکن است به آن‌ها مبتلا شوند.

سردرد مشکلات دیگری را نیز به دنبال دارد. برای مثال بیماران مبتلا به سردردهای میگرنی مزمن در انجام وظایف شغلی یا تحصیلی خود به مشکل برمی‎خورند.

همواره قبل از شروع هر نوع درمان با پزشک معالج خود مشورت کنید و از مصرف خودسرانه داروهای زیر بپرهیزید:

سردردهای هورمونی و میگرن پریودی شایع‌ترین انواع سردرد پریودی هستند.

ضربه‌ی مغزی در شیرخواران و کودکان نوپا می‌تواند در مقایسه با بزرگسالان علائم متفاوتی ایجاد کند.

در نتایج این پژوهش نشان داده شده است که در سردردهای میگرنی که با هاله همراه هستند، قشر مربوط به بینایی و شنوایی در مغز، به شدت درگیر می‌شود.

به همین دلیل اگر به‌صورت مکرر دچار سردرد می‌شوید و مصرف کافئین­تان بالا است، بهتر است کم‌کم مقدار آن را کاهش دهید.